世界时间 – 当前本地时间和时区
通过 UTC 偏移量、时区和主要城市快速检查世界时间。使用此页面规划国际电话， 在线会议或全球活动，无需在凌晨 3 点叫醒人们
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世界时间（按 UTC 偏移量）
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世界主要时区当前当地时间
每行将一个 UTC 偏移量与示例城市和国家/地区分组。时间在您的浏览器中本地计算 与 UTC 的偏移量；使用夏令时 (DST) 的地区在夏季/冬季可能会相差一小时。
| UTC offset | Time zone name | Example cities & countries | Current local time* |
|---|---|---|---|
| UTC−12:00 | Anywhere / International Date Line West | Baker Island (uninhabited, administered by the United States) | –:– |
| UTC−11:00 | Niue Time / Samoa Standard Time | Pago Pago (American Samoa), Alofi (Niue) | –:– |
| UTC−10:00 | Hawaii–Aleutian Standard Time (HAST) | Honolulu (United States), Papeete (France, French Polynesia) | –:– |
| UTC−09:30 | Marquesas Time | Taiohae (Marquesas Islands, French Polynesia) | –:– |
| UTC−09:00 | Alaska Standard Time (AKST) | Anchorage (United States) | –:– |
| UTC−08:00 | Pacific Standard Time (PST) | Los Angeles (United States), Vancouver (Canada) | –:– |
| UTC−07:00 | Mountain Standard Time (MST) | Denver (United States), Calgary (Canada) | –:– |
| UTC−06:00 | Central Standard Time (CST) | Chicago (United States), Mexico City (Mexico) | –:– |
| UTC−05:00 | Eastern Standard Time (EST) | New York (United States), Toronto (Canada), Lima (Peru) | –:– |
| UTC−04:00 | Atlantic Standard Time | Caracas (Venezuela), La Paz (Bolivia), parts of eastern Canada | –:– |
| UTC−03:30 | Newfoundland Standard Time | St. John’s (Canada) | –:– |
| UTC−03:00 | Brasília Time / Argentina Time | São Paulo (Brazil), Buenos Aires (Argentina), Montevideo (Uruguay) | –:– |
| UTC−02:00 | South Georgia Time | South Georgia and the South Sandwich Islands (administered by United Kingdom) | –:– |
| UTC−01:00 | Azores Time / Cape Verde Time | Ponta Delgada (Portugal, Azores), Praia (Cabo Verde) | –:– |
| UTC±00:00 | Greenwich Mean Time (GMT) | London (United Kingdom), Dublin (Ireland), Lisbon (Portugal) | –:– |
| UTC+01:00 | Central European Time (CET) | Berlin (Germany), Paris (France), Madrid (Spain), Rome (Italy) | –:– |
| UTC+02:00 | Eastern European Time (EET) / Central Africa Time | Cairo (Egypt), Athens (Greece), Johannesburg (South Africa) | –:– |
| UTC+03:00 | Moscow Time / East Africa Time | Moscow (Russia), Nairobi (Kenya), Riyadh (Saudi Arabia) | –:– |
| UTC+03:30 | Iran Standard Time (IRST) | Tehran (Iran) | –:– |
| UTC+04:00 | Gulf Standard Time / Azerbaijan Time | Dubai (United Arab Emirates), Baku (Azerbaijan) | –:– |
| UTC+04:30 | Afghanistan Time | Kabul (Afghanistan) | –:– |
| UTC+05:00 | Pakistan Standard Time / Uzbekistan Time | Islamabad (Pakistan), Tashkent (Uzbekistan) | –:– |
| UTC+05:30 | India Standard Time (IST) | New Delhi & Mumbai (India), Colombo (Sri Lanka) | –:– |
| UTC+05:45 | Nepal Time | Kathmandu (Nepal) | –:– |
| UTC+06:00 | Bangladesh Time / Omsk Time | Dhaka (Bangladesh), Almaty (Kazakhstan) | –:– |
| UTC+06:30 | Myanmar Time (MMT) | Yangon (Myanmar) | –:– |
| UTC+07:00 | Indochina Time / Western Indonesia Time | Bangkok (Thailand), Hanoi (Vietnam), Jakarta (Indonesia) | –:– |
| UTC+08:00 | China Standard Time / Singapore Time | Beijing & Shanghai (China), Singapore (Singapore), Perth (Australia) | –:– |
| UTC+08:45 | Australian Central Western Time | Eucla region (Australia) | –:– |
| UTC+09:00 | Japan Standard Time / Korea Standard Time | Tokyo (Japan), Seoul (Korea, South) | –:– |
| UTC+09:30 | Australian Central Standard Time (ACST) | Adelaide & Darwin (Australia) | –:– |
| UTC+10:00 | Australian Eastern Standard Time (AEST) | Sydney & Brisbane (Australia), Port Moresby (Papua New Guinea) | –:– |
| UTC+10:30 | Lord Howe Standard Time | Lord Howe Island (Australia) | –:– |
| UTC+11:00 | Solomon Islands / Vanuatu Time | Honiara (Solomon Islands), Port Vila (Vanuatu), Nouméa (France, New Caledonia) | –:– |
| UTC+12:00 | New Zealand Standard Time / Fiji Time | Wellington & Auckland (New Zealand), Suva (Fiji) | –:– |
| UTC+12:45 | Chatham Islands Time | Chatham Islands (New Zealand) | –:– |
| UTC+13:00 | Tonga Time / Samoa Time | Nuku’alofa (Tonga), Apia (Samoa) | –:– |
| UTC+14:00 | Line Islands Time | Kiritimati Island (Kiribati) | –:– |
世界时间和时区如何运作
世界时间基于称为协调世界时 (UTC) 的参考线的想法。地球上的每个地区 与 UTC 偏移一定数量的小时和分钟（例如 UTC−05:00 或 UTC+09:00）。当它是 12:00 UTC 中午，则为凌晨 美国，下午在 德国，晚上在 日本。
对于商业用户来说，最重要的往往是两个地点之间的时差。例如， 纽约 (UTC−05:00) 和伦敦 (UTC±00:00) 相差约 5 小时。这意味着纽约的时间是 09:00 到达伦敦已经 14:00。如果您正在致电合作伙伴 韩国 (UTC+09:00)，有一个 与纽约相比有 14 小时的时差，因此纽约的下午晚些时候通常是一个舒适的重叠时间。
一些国家/地区使用夏令时 (DST) 来延长夏季的夜间日照。在此期间，时钟 与标准时间相比，通常会提前一小时。这就是为什么许多欧洲和北美城市 在其上显示两个偏移量，例如“UTC+1 / UTC+2 (DST)” 国家详细信息页面。在计划通话时，始终 检查您合作伙伴的国家/地区当前是否采用标准时间或夏令时。
该世界时间表的典型用例
- 选择欧洲、亚洲和美洲团队的会议时间。
- 规划全球 SaaS 或电子商务业务的客户支持范围。
- 按每个目标国家/地区的当地时间安排营销活动（电子邮件、短信、电话）。
- 给海外客户打电话之前先确认一下是上班时间还是晚上。
- 教导学生或儿童时区和国际日期变更线如何运作。
针对时差的快速心理规则
一旦您熟悉了主要的偏移量，在许多情况下简单的心理规则就足够了：
有关世界时间和时区的常见问题解答
此页面上的世界时间是如何计算的？ ▶
您的浏览器首先获取当前 UTC 时间，然后添加或减去每行中显示的 UTC 偏移量 （例如，东京为 UTC+09:00，纽约为 UTC−05:00）。所有计算都在您的浏览器本地进行； 我们不会将您的时区或 IP 地址发送到我们的服务器。
为什么有些地方世界时间会慢一小时？ ▶
欧洲、北美和其他一些地区的许多国家/地区在标准时间和夏令时之间切换 节省时间 (DST)。此页面使用每个时区组的标准 UTC 偏移量。夏令时开关周围 日期，本地时钟可能会比纯粹基于 UTC 偏移的值提前或落后一小时。对于关键的 预约时，请在官方网站或为该地区配置的设备上确认当地时间。
GMT 和 UTC 之间有什么区别？ ▶
UTC（协调世界时）是用于大多数技术和科学目的的现代标准。格林威治标准时间 （格林威治标准时间）是一个较旧的术语，基于格林威治皇家天文台的平均太阳时， 伦敦。对于大多数日常业务用途，它们可以被视为相同的 (UTC±00:00)，但 UTC 有更精确的 定义。